Nasıl çalışır?
Baştan sona: sürecimiz nasıl işliyor?
Belirsizlik yorucudur — özellikle de zaten yorgunken. Bu yüzden süreç en baştan nettir: dört aşama, sabit ücretler, açık kurallar. Dilerseniz her şeyden önce 15 dakikalık ücretsiz bir tanışma görüşmesi ayırtabilirsiniz — danışmanlık içeriğine girilmez, yalnızca tanışır ve sorularınızı yanıtlarım; tamamen isteğe bağlıdır. Aşağıda her adımı, teknik ayrıntıları ve ödeme düzenini bulacaksınız.
-
İlk seans 50 dk
Sizi buraya ne getirdi? Beklentilerinizi dinler, sorularınızı yanıtlarım. Birlikte çalışıp çalışmayacağımıza beraber karar veririz. Dilerseniz öncesinde 15 dakikalık ücretsiz tanışma görüşmesi ayırtabilirsiniz.
-
Değerlendirme 1–2 seans
Neyi değiştirmek istediğinizi netleştiririz; güçlü yanlarınızı ve zorlanma alanlarınızı birlikte haritalarız.
-
Düzenli görüşmeler haftalık
BDT ve EMDR tekniklerinden size uygun olanlarla, belirlediğimiz hedeflere adım adım ilerleriz.
-
Değerlendirme ve yol haritası her 4 seansta
Süreci birlikte gözden geçiririz: ne değişti, sırada ne var? Nasıl devam edeceğimize birlikte karar veririz.
Adım adım ayrıntılar
-
Değerlendirme görüşmesi
50 dakika · €45
İlk görüşmemizdir. Yaşadığınız zorluğun geçmişini, bugününü ve hayatınıza etkisini birlikte ele alırız; sizin için neyin değişmesini istediğinizi netleştiririz. Bu görüşmenin sonunda size dürüst bir değerlendirme sunarım: birlikte neye, nasıl çalışabiliriz, hangi sıklık uygun olur? İhtiyacınız psikolojik danışmanlığın kapsamını aşıyorsa bunu açıkça söyler ve uygun bir uzmana yönlendiririm.
-
4 görüşmelik paket
4 × 50 dakika · €180 (görüşme başına €45)
Devam kararı aldıysanız, çalışmanın ritmini 4 görüşmelik paketler kurar. Görüşmeler genellikle haftada bir yapılır; ihtiyaca göre iki haftada bir de planlanabilir. Paket, sürece düzen ve süreklilik kazandırır: her görüşme bir öncekinin üzerine koyar. Paket görüşmeleri, ödeme tarihinden itibaren 3 ay içinde kullanılır.
-
Devam kararı
Paket sonunda · Ek ücret yok
Her paketin sonunda süreci birlikte değerlendiririz: Ne değişti? Neye devam etmek istiyorsunuz? Seçenekler nettir — yeni bir paketle devam etmek, görüşme sıklığını azaltmak ya da süreci burada tamamlamak. Karar her zaman sizindir; benim görevim size dürüst bir geri bildirim vermektir. Süreç bittiğinde kapı kapanmaz: ileride ihtiyaç duyarsanız tekrar yazabilirsiniz.
Görüşme lojistiği
- Platform: Görüşmeler Zoom veya Google Meet üzerinden yapılır; bağlantı linki randevunuzdan önce e-posta ile gönderilir. Ek bir program kurmanız gerekmez, tarayıcı yeterlidir.
- Ortam önerisi: Sessiz ve yalnız kalabileceğiniz bir oda, kulaklık ve kararlı bir internet bağlantısı görüşmenin verimini belirgin biçimde artırır.
- Cihaz: Bilgisayar idealdir; telefon veya tablet de kullanılabilir. EMDR teknikleriyle çalışacağımız görüşmelerde ekranın sabit durması gerekir.
- Gizlilik: Görüşmeler kaydedilmez. Ayrıntılar Gizlilik Politikası sayfasındadır.
Saat dilimi
Görüşme saatleri, Orta Avrupa Saati’ne (CET/CEST — Almanya, Hollanda, Avusturya, Belçika) göre ağırlıklı olarak hafta içi akşam saatleridir. Randevu takvimi saatleri otomatik olarak sizin saat diliminizde gösterir — çevirmekle uğraşmazsınız. İleride Avustralya’da yaşayan danışanlar için Türkiye saatiyle sabah saatleri de açılacaktır.
Ödeme
- Ödeme, sitedeki “Ödeme Yap” düğmesiyle açılan güvenli ödeme sayfası üzerinden kart ile yapılır; sayfa yeni sekmede açılır.
- Görüşme ücreti randevudan önce ödenir; randevunuz, ödemeniz tamamlandıktan sonra kesinleşir.
- Kart bilgileriniz sitemizde girilmez, işlenmez ve saklanmaz — ödeme, ödeme sağlayıcısının güvenli sayfasında gerçekleşir.
İptal ve erteleme politikası
Kurallar sade ve her danışan için aynıdır; ayrıntıların tamamı Mesafeli Hizmet Koşulları sayfasındadır.
- Randevunuzu, görüşme saatinden en az 24 saat önce haber vererek ek ücret olmadan iptal edebilir veya erteleyebilirsiniz.
- 24 saatten kısa süre kala yapılan iptallerde ve haber verilmeden gelinmeyen görüşmelerde görüşme ücreti yansıtılır; paket görüşmelerinde ilgili görüşme kullanılmış sayılır.
- Acil ve öngörülemeyen durumlar (sağlık, aile acili) elbette istisnadır — lütfen mümkün olan en kısa sürede haber verin, birlikte çözüm buluruz.
- Ben bir görüşmeyi ertelemek zorunda kalırsam, en geç 24 saat içinde yeni bir saat öneririm; dilerseniz ücret iadesi yapılır.
Konuşmaya hazır olduğunuzda, takvim açık.
Size uyan saati seçin; görüşmeler online, Türkçe ve tamamen gizlidir. Sorularınız için ilk seansta zaman ayırıyoruz — dilerseniz önce 15 dakikalık ücretsiz tanışma görüşmesi de ayırtabilirsiniz.
Genellikle aynı hafta içinde uygun saat bulunur.